の、実践の手引きという本を知人からお借りし今読んでいます。
ぜひ、みなさんにもご一読いただきたい本であるため！ご紹介いたします。
ホ・オポノポノ 実践の手引き http://www.thd-web.jp/item/1372.html
ただやるだけ！Just Do It!!（って昔NikeのＴシャツをたくさん見かけたなあ～）
心の中で「ごめんなさい 許して下さい 愛しています ありがとう」を唱えるのみ！！
世の中の出来事を「○○が、△△になったのは、○○の日頃の行いが悪かったからだ」ではなく
「○○が△△になったのは、自分の何が原因だったのか？」と考えること。そして、その事実の元を断つのが、上記の四つの言葉。
私は気功を習っているのですが、そこに「謝辞功」というのがあって、自分の周りにあるものに「ありがとう」と言うというものがあるのですが、まさにそれです。
感情いりません。パソコンのキーボードを打つように、実践あるのみ！！
今日、早速試してみました。とても穏やかな気持ちです。