ストレスに打ち勝つ方法③ | 〜諦めない専業主婦からの再チャレンジ~

〜諦めない専業主婦からの再チャレンジ~

「いつか」ではなく「今から」/社労士×キャリコン

こんにちは、マナーアドバイザー♥永井です





前回のブログで、駐輪場での心温まるお話をしましたね。



それを読んで感じた方がいるかもしれませんが、

私はなんて、不注意からの失敗が多いのでしょう(。>0<。)


こんなドジ話は枚挙にいとまがなく、それだけで連日

ブログがアップ出来そうです(;^_^A

まぁ、全く面白くないので作りませんが・・・。



ストレスと感じるのには、個人差があるとご説明しました。


ある人にとってはストレスでも、ある人にとってはストレスではない。





ストレスに打ち勝つ方でご紹介した、3つのステップ



ストレスに負けてしまう人は、スッテプ1の段階(困ったこと)で

どんどん負のスパイラルに陥ってしまうのです。


不注意からの失敗の多い私。

あ~、また失敗してしまった。

なんでいつもこうなんだろう。

少し気を付ければ、逃れられることなのに・・・。


そして、失敗のたびに自分のふがいなさ・至らなさに

ストレスを増していく・・・。



そんなこと、ありませんか?






でも、私は違いました。



不注意からの失敗で、自転車をさりげなく受け止めてくれた

坊主頭の高校生の優しさに触れることが出来ました音譜


荷物を落としたことで、今どきの若者の素敵な一面に

触れることが出来ました音譜



完璧にことを済ませていたら出会えなかった、とても

素晴らしい経験です。



あ~、またやっちゃったな。

でも、優しさに出会えてよかったなラブラブ


簡単に出来る、発想の転換ですよね?







そして、小さな幸せを見つけることが出来る


これって、とても素晴らしい才能です。



この才能は、心がけ次第でいくらでも伸ばせますよドキドキ