大塚でボディコンバット#103…

会社に行く前にジムへ…

金曜日は朝活で朝から大塚の駅ちかジムへ行きました。今日のメニューはボディコンバット45分だけでした

１．ボディコンバット#103(4)

　4回目の103番でした。朝早いので足も手も上がらない

人工炭酸泉37.8°に浸って会社に向かいました

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