浦和でトレーニングとマスカレード…

水曜日は浦和のジムに行きました。今日の運動は上半身の筋トレとEZ DO DANCERCIZEのマスカレードでした。お風呂に入って帰ろうとしてたのに誤った

１．上半身の筋トレ

　前半は混んでたけど21時過ぎたら空いてました。

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