火曜日は上野の駅ちかジムへ行きました。新しいバイクスタジオCHAINで人気があると言うTRIPに初参加しました。今日の運動は下半身の筋トレ→ジョギング→TRIPでした。22時過ぎにエアロとステップのイントラさんがトレミルでドタバタ走っていたのでチラ見したら時速12km以上ででました。丸くならないように走っているようです
１．筋トレ
下半身の筋トレをしました
２．ジョギング
奥のトレミルの画面が変わったでTRIPまで軽くジョギングしました。夜ごはんでプルコギ食べた後なのでお腹がプルプルしました
３．THE TRIP
Web予約したのにまだ埋まってなくて当日参加も可能でした。デカイ画面に映し出された仮装空間を走り抜くるのはとても新鮮でした。めまいが出ないかハラハラしながらでしたが、どんなにキツそうな登り坂も直前には平たんになってしまうのが少し残念。でも１回で飽きてしまいそう…
iPhone 7 Plusからの投稿