体育の日は朝から渋谷のゴールドジムへ行きました。祝日プログラムで行きたいレッスンはいっぱいあったけど体はひとつなのでまずは渋谷に行きました。１０月で６ヶ月が切れるので一度退会しようかな？と思ったら受付のおねえさんに「（どうせ）１０ヶ月くらいで再開するなら休会にしておいたほうがおとくですよ？」と言われて休会しました。隣のＢスタが気になったけど今日の運動はＡスタのオリジナルエアロだけでした。最低メガダンスまでしたかったけど整理券が３０枚を超えていたので込み込みは嫌なのでエアロだけにしました
１．Ｈ．Ｒ．オリジナルエアロ
男性女性イントラさん２名のジョイントエアロでした。男性イントラさんは差し込みしまくりでしたが、女性イントラさんは普段と変わらないエアロでした。レギュラーレッスンでは消えたもののよくやっていた動きでした。もっと別な新しい動きがよかったけど、難しすぎても動けないからね
iPhone 7 Plusからの投稿