月曜日は大井町の駅ちかジムへ行きました。昨夜fitbitが壊れてしまったので有楽町で代替品をお買い物していたら到着が遅くなりました。大井町に到着してもペアリングとか初期設定に手こずったので今日の運動はトレミルでランニング３８分→メガダンス４５分でした。
１．トレッドミル
38分で3.4kmほど走りました。
２．メガダンス
イントラさんは伊勢丹柄の巻物でした。終わって出る時にイントラさんからコメントいただき少し嬉しかったです。
↓新しい看板。そもそもこの格好で運動している人はジェクサーにはいないけど…
iPhone 7 Plusからの投稿