赤羽でボディコンバット…

台風３号が接近中の火曜日は赤羽の駅ちかジムへ行きました。火曜日は新宿にと思っていましたが雨がすごくて面倒なので傘をささなくてもいい赤羽にしました。今日の運動はボディコンバットだけでした。筋トレを封印して身体の疲れを探ります。

１．ボディコンバット＃７２【１】

　知らない曲ばかりとおもったらどうも７２番だったようです。知らないボブやダブルサイドキックに翻弄されました。新宿でも新曲やって欲しいな…

↓ハイボール

iPhone 7 Plusからの投稿