新宿でホットヨガとチャリコン…

みどりの日は午後からは新宿の駅ちかジムへいきました。新宿ではホットヨガとチャリティコンバットに参加しました。

１．ホットヨガ

　最初の１０分は部屋が温まらずでした。

２．チャリティコンバット７５

　通常の夜のレッスンよりも空いてました。最初の曲はタイタニックでした。７５分で６５４ｋｃａｌほどカロリーを消費しました。

ゴールデンウィークは何してる？

回答）ジムでトレーニングしてる。

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