池袋でZUMBA…

金曜日の夜は池袋の駅ちかジムへ行きました。今日の運動はZUMBAとランニングでした。マスカレードには間に合わずでした。なのでまた油そばを食べちゃいました。

１．ZUMBA

　あと数回なので…

　来週代行だし…

　まあ代行も案内すらしないけど…

　今日は外国の方が参加されてZUMBAは口頭での説明がないを説明してって…

　まあ無理なんだけど…

　あと２回

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