年末の２９日は曳舟のジムへ行きました。午前中に宅配便が届くのであまり早く出られなくてギリギリの到着とないました。お昼にコロッケを食べようと思ってジム近所のお肉屋さんに行った既に売り切れでた。今日の運動はステップ→エアロだけでした。
１．ステップ５０
今年最後のステップでした。もう平日は来れないのでおそれくこれが最後のステップでした。
ステップ台が滑りやすく滑り止めを前だけにしていたら始めるころには４点留めになってました。
踏み残しのないように最後のステップを頑張りました。
２．エアロ５０
エアロはまだできるけど普通のエアロはこれが最後のような予感がしました。大井町とほぼ同じ動きでしたが、回転が少なめでした。
↓もう来ないような予感がする…
↓帰りは押上のスカイツリリーに寄リ道しました。
