日曜日の午前中は大井町の駅ちかジムへ行きました。今日は手賀沼エコマラソンにエントリーしていましたが足の調子が悪くてあまり走っていないのとちょっと今週は体調が悪かったので諦めました。もうハーフを走りきる自信もないし
１．エアロビクスコンボⅠ
先週とほぼ同じでしたが後半に少し動きが足されました。番号をつけられても何処の事言っているのかまったく理解できずでした。今日も横向きタップからのグレープバインにまったくタイミングが会わせらずでした。なのに今日で終わりでした。
構成：
①Vビハインドからのリバースターン〜
②？？？←ブロックの切れ目が分からない…
↓しながわ観光フェアのイベント開催中でした。
