リトモスと筋トレ… | 空はどんな人の上でも青い。

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日々の出来事を書き綴ります。

月曜日は大塚の駅ちかジムへ自転車で行きました。今日の運動は下半身の筋トレとリトモスでした。

1.筋トレ筋肉
 下半身の筋トレしました。

2.リトモスグー
 全曲昔の曲でした。

↓↓↓大塚駅のツリー
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