ZUMBA…

金曜日は池袋の駅ちかジムへ行きました。今日の運動はランニング１５分→ZUMBA４５分でした。レンタルシューズはハロウィンカラーにしました。

１．トレッドミル

　１５分ほど走りました。

２．ZUMBA

　１６人ほど参加でした。

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