リトモス４１とチームバイク…

土曜日は夕方から新宿の駅ちかジムへ行きました。お昼からお仕事があったので終わってからジムへ行きました。今日の運動はリトモスとチームバイクでした。

１．リトモス４１
　３回目のリトモス４１でした。木曜日の大宮と同じ選曲でした。駅ちかは４５分なのでチームオーダーが出てるのかもしれません。なのでコンプリートまであと２曲。まあ駅ちか以外で６０分に出ればいいのか…

２．チームバイク
　さみしく３人の参加でした。まわりとの切磋琢磨が醍醐味なのにな。ダンスエアロをチラ見しながらスプリントでは120rpm出せずでした。

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