エアロラン中級…

日曜日は南浦和のジムへ行きました。京浜東北線が遅延してて遅れそうになりましたが駅から速歩きしてなんとか間に合いました。後続の電車が遅れているからって１０分も駅に止めるのはなしでしょ。

１．エアロラン中級
　予想外に右側向きで緊張しました。新しい発見もあって良かったかな。イントラさんはが浮き出るウェアでした。
　構成：
　①ステップニーからのキックチャチャ～
　②マンボターンからの後ろにシャッセ～
　③バックツイストからのバッククロス～

iPhoneからの投稿