エアロ三昧…

土曜日は朝から赤羽の駅ちかジムへ行きました。連続でエアロを３本やりました。

１．エアロビクスライト
　代行でした。

２．エアロスタート
　久しぶりに前４つしました。

３．エアロビクスコンボⅡ
　難しい。

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