ZUMBA…

金曜日はリトモスの日なので池袋のジムへ行きました。時間変更もチェックしてたのにプログラムがZUMBAに変わってました。まあリトモスじゃなくてもいいけど先週のパスはいらなかった。

１．ZUMBA
　久しぶりにストレッチスタートでした。知ってる曲は３曲でした。知らない曲はそれなりに難しくクールダウンも面白かったかな。リトモスよりは肉汁が多めにでるけど週末にこのZUMBAはやりたくないな…

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