ボディパンプ… | 空はどんな人の上でも青い。
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空はどんな人の上でも青い。

日々の出来事を書き綴ります。

ボディパンプ…

水曜日は赤羽の駅ちかジムへ行きました。筋トレと有酸素したかったけどめんどくさいのでボディパンプをしました。

１．ボディパンプグー
　知らない動きがありました。

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