リトモス…

金曜日は池袋の駅ちかジムへ行きました。今日の運動はリトモス３７でした。

１．リトモス
　来月から過去ミックスになるので踊り残しのないようにね！とイントラさん。最後はアレンジされたひとりでペアダンスでした。左移動を縦に変更しただけなのに右往左往しました。
　曲目：
　①やや説教気味にウォーミングアップ
　②普通にラテン
　③のけぞれないジャズ
　④力強く獅子舞のようにレゲトン
　⑤ねちっこくセクシーダンス
　⑥普通にラテンダンス
　⑦ひとりでペアダンス
　⑧普通にクールダウン

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