ジョグとオリジナル…土曜日の午後は浦和のジムへ行きました。先週購入したGT-2170は設置面が小さいのでスタジオですべりまくりでした。1.エアロジョグ 構成: ①サイドタップクロスからの~ ②Vニーアップからのキック~2.オリジナルエアロ 二週目ということで半分になり完全崩壊しました。 構成: ①サイドランジヒールからの反転~ ②キック反転からのパンチでクロス~ ③シャッフル回転からのニーアップiPhoneからの投稿