エアロジョグ…

田端から赤羽に移動してエアロジョグに参加しました。２レッスン出たかったけど仕事があるので１レッスンだけでした。

１．エアロジョグ４０
　イントラさんは黒色のよくわからない仮装でした。新しい動きでした。
　構成：
　①
　②
　

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