ジョグとオリジナル…

土曜日は浦和のジムへ行きました。

１．エアロジョグ
　構成：
　①？？？
　②？？？

２．オリジナルエアロ
　まさかの４ブロックでした。
　構成：
　①Ｖバックチャチャ～
　②ニーアップタップチャチャ～
　③マンボマンボボックス～
　④キックニーアップ～

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