昨年に引き続き10kmに挑戦でした。
毎年恒例の図々しく前方スタートでした。
競技場まではなんとかスピード維持しましたが、
外に出たら失速してしまい散々な結果でした。
経過:
1km 4分で通過
2km 9分で通過
3km Nikeの完走Tシャツを着たランナーに遭遇

4km 給水
5km 24分30秒で通過
10km 48分台でゴール!

敗因:(言い訳…)
①スタート前におしるこを食べてしまった。
②スタートダッシュで体力を消耗した。
③体重が前回より4kg増えた。(リバウンド)
④関節痛を理由にあまり練習してない。
⑤今年はあまりマラソン大会に参加してない。
感想:
スプリットタイプを計測できる時計でなかったので
いまいち全般的なスピードが把握できず思いのほか
他のランナーよりスピードがでなかったです。
以上