行きたいところに運んでくれた～１ヶ月カウンセリングモニター感想～

１ヶ月モニターさまからいただいた感想、シェア

✨１ヶ月モニターとは✨

週に1回を４週間、思考整理カウンセリングを受けていただき、都度、感想などをいただくものです。

私のスキルアップや、私の得意不得意を、しっかりと見るために始めました

モニターは、今受付ているもので終了とさせていただきます

たくさんのご協力ありがとうございました‼️

今後は、１ヶ月をメニュー化していこうと思っています

まだメニュー名など、決まっていませんが、ご興味がありましたら、お声かけください✨

ではでは、感想✨

なんだけど！

たくさんの言葉を感想で頂いているのですが、読みやすいように、言葉などは変えずに、短くまとめさせていただくことにしました

上手くまとめれているか、微妙ではありますが、ぜひ、お読みください✨❤️

【１回目】

◯１回目の感想

カウンセリングの後半、心の扉を開けようとして蓋して、開けようとして蓋してた

取っ手は握った！

だから、これをお願いして、良かったと思います

で、１ヶ月モニターだから、これで終わっちゃわないのが、今、とっても嬉しいです

自分の中の頑固なところが、あったのが可笑しかった

そこに、ともちゃんが、よく寄り添ってくれたなと思います

白ない！と自分で言ってても、自分でわからないけど、

それって、こういう風に聞こえるけどあってる？と聞いてくれたから、

あぁ、そうねーっていう風に気づける

それは不快ではなくて、自分を見れるまで待っててくれたから、良かった

気づきたいことに、気づけて良かった

まだ入り口だけど

取っ手は握ったから

これからが楽しみです

ポイントは、『白はある』

【２回目】

◯前回の振り返り

本音を言わない、全てそういうことを起こしているのかなと自覚して過ごせた

感情が高ぶらなくなった

冷静になれた、落ち着ける

解決しようとしないってフレーズが、無理しない、とかじゃなく、とても楽だった

そして、向き合えた

◯今回の感想

カサブタ剥けたら、オレンジになるんだっていうフレーズが、すっごくわかりやすくて、怖さが減った

そうやって導いてもらって、すごく良かった

だから、ともちゃんカウンセリングを、宣伝したくなりました

【３回目】

◯前回の振り返り

嫌だって思ったら、なんでかなっと、意識できるようになった

今までは、嫌なのが、人だったんだけど、なんで嫌だって思うかなぁと考えた時、

自分のパターンを崩されたりするのが嫌なんだなぁとか思った

常に対ひとで見てるじゃない、あの人やだ、この人やだとか、

それは、その人たちじゃなくて、本当はなんかあるんだろうなぁに気づけるようになった

また、この一週間は、振り返ってみて、すっごい恨んでるんだなぁを感じた

そこが出てきた

あることが、見れた

意識すると、すごいいろんな事が起きて面白かった

身体が疲れてるし、寝ちゃおうって、早寝作戦ができた

仕事でも、組んでる人が、また違う目で見れるようになった

あと、動けるようになった

人と会えるようになった

会っても平気になってきた

なんでアポ取れなかったんだろうって思うくらい

コロナじゃなく、人と会うのが嫌だったんだろうね

ともちゃん、これすごいよ！

これ絶対すごい！

一週間ごとの！

ほんと、続きはないの？ってほんと、思う

◯今回の感想

すごい良かったです

１回目、２回目、３回目になるんですが、２回目あたり？先週は、自分が動け始めた

今までやっぱり、コロナのせいじゃなく、心が動きたくないといって、動かなかったんだと、そういう結論がはっきり言えます

年齢的には、いい年齢なので、最後笑って死にたい、

そのための、一番ネックなあたりを見させてもらって、見るの嫌だって言ってたけど、ちょっと見れるようになって、見たら、変えたーいってなって、実際に、認めるだけじゃなくて、行動？

ともちゃんの、｢今度は行動だよっ✨｣っていうのが、あっ、そうだったー😁みたいな、

それが、すごく励まされるし、何をすればいいか具体的なのが、とてもとても良いです

なので、ぜひ、続けられるコースを組んでください✨

【４回目】

◯前回の振り返り

私じゃない人をオレンジにさせようとする、すごい力が働く

そんな時、ラインでのアドバイスがとても良かったです

◯◯の時のことが成功体験だよって言われたことが凄く大きい

現役で教室やってるから、思い起こす場面がいっぱいあるので、すごい楽です

よくそこを発見してくれた！って思う

あと、◯◯の教室が増えそうなんです！

すごい嬉しい

もっと教室やっていいんだなって思え行動に移せてる

承認できた

なんかしたいっていう欲求度の高い人たちの中に、すこーし入れたんだろうか、みたいな

インスタグラムのライブに呼んでももらえた！

今までみたいな、変わるって感じじゃない

頑張ってる感覚ではない

そういう感じを体験してる

この１ヶ月

凄いわ

自分を大事にする、大事のやり方が、だいぶ見えてきた

無理はしてないし、言いにくいことも言えるようになってる

無理しないで、人の背景まで見れるようになった、広く見れるようになった

絵の世界がベースになっているのも感じた

それも面白い

気づかずに変化しているところを、わざと見てという感じだね

ほんと、これ凄いよ

◯今回の感想

これ凄いですよ

４回めで終わってしまうっていう意識よりは、最後の一週間は、より大事にした

いちよう終わるってことだけ意識した

そこから、これを習慣化させるってことは決めてあった

なので、３ヶ月くらい継続プランをお願いします

なんかものにできてるっていうのは感じてる

４回めで、見事一旦ゴールって感じます

いっぱいありすぎて、すごいなぁと思うんだけど、

成功体験の絵が非常にキーポイントだということが浮き彫りになり、それをベースに使う、やり方まで今日やった気がする

４段階のやつ

◯１ヶ月通して

白、赤黒、水色、オレンジ

これ！

それも、今日までやってわかった

赤黒が、さみしい、かまってほしい

それが、見えた

さみしがりやの、かまってちゃん

そこまで来ちゃったのが、すごい

可愛いって自分で言ってた、そして、恥ずかしい

照れる

見つけられた大きな引き金に、きたのが

絵と、家族と、仕事で分けてくれて、絵の方で成功体験あるねってわかったのが、一番大きく、がーっと、舵が変わった

行きたいところに運んでくれた気がする

それを見つけてくれたのが、ともちゃん

持ってても、気づかないので、それが一番大きいかな、この１ヶ月の中で

４回１ヶ月やった部分じゃないかと思います

◯スパンについて

ちょうど良かった

ここからは、私の想い✨

凄い凄いと褒めてもらって、天狗になっちゃいそう😁

素直に喜び、そして、あぐらをかかぬよう精進します！

このクライアントさまは、１週間ごとに自分の中にある安心に気づかれていったように感じる

みるみる、表情が柔らかくなり、彼女自身が楽になったのが、よくわかる

前回の振り返り、をすることで、彼女自身が変化に気付き、できた！という経験が、１つ１つ重なっていく✨

みるみる自信が溢れてこられた

楽しそうに、嬉しそうに◯◯の話をされる彼女を見ていると、私も嬉しくなった

彼女は、自分を大切にする、ということを更に習慣化するため、月１回のカウンセリングを複数回、お申し込みしてくださった

互いに依存関係にならぬよう

一番良い距離感で

もう少しだけ伴走させていただきます

つきのひかりは、

止まり木になりたいと思っています

疲れた羽を休め、目的地までの道を再確認する

そんな止まり木に☺️

今回の

彼女の羽ばたきが、とても楽しみでならない✨

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影響される自分との折り合いを知りました～１ヶ月カウンセリングモニター感想まとめ～

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１ヶ月、4000円

絶賛募集中☺️

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※申し込みが多かった場合、翌月までお待ちいただくか、抽選となります

ではでは、感想✨

なんだけど、１回目に感想を、私が文字化できなかったため、

なので、２回目からの感想シェアになります✨✨

[２回目]

前回は、ゾーンを味わうことっていうことが、私にとっては、かかせないものっていうのを再確認して、更に、深いところを丁寧に掘り下げることができました

全部をバランスよく、何かに突出するとか、特化するんじゃなくて、バランス良く、理想の生活をとことん、私はつくりあげたいんだなぁ、と思いました

これ、求めてました

自分の理想の生活があって、そのバランスをとりたかった、そのゴールを手伝ってもらえました

こうゆうふうにグラス使わせてもらったことで、頭が整理されて

今日からの、やるべきことのマインドセットができました

しかも、◯◯◯◯◯をゴールにするっていうのが、おもしろみが全部、全部がドーンっと面白くなるみたいな笑

実際行けるかわからないけど、そこに◯◯◯◯◯のゴールが待ってるんだろうなーっていう楽しみが、すごい半端ないです

で、ものすごいスッキリしてます！

今日どうなるかなぁ

できてないし(笑)

という気持ちと

変化があったことだけ伝えて、

あとは、藤原さんに投げて、

藤原さん頼りで、動いていこう、みたいな(笑)

引き出してくれるのか、どうしてくれるのか、わからないけど、藤原さんの船に乗ってみようっという気持ちでした

現実的に、何やった？っていったら、ちょろちょろ、やってることはあっても、こんなことしました！って言えるほどのこともしてないから、、逆にこれ、今日していいんかな？と思ったりしてました

伸ばした方がいいのかな？と思ったり

その相談したほうがいいのかな？と、考えてたんですけど

いやいや、思うがまま、まず最初に話してみたら、きちんと、収まりました

やる前に自分で、考えることなんもないなって(笑)

藤原さんに任せておけばいいのかなって

人に任せる大切さを

手助けしてもらうって、こういうことだよと

いうことを学びました

楽しかったです

楽しめを絶対的なベースな上で、作り上げれてるから、

どれもかもが、本当に今、意識がすごい開放的で明るいです

ちょっと、うーんって思ってたものは、どんどん削ぎ落とされています

削ぎ落とされてのが、今日、余計にガンと、削ぎ落とされました

[３回目]

◯前回かのふりかえり

したいこと同時に色々しようと思ってイメージができて、終わったんですよね

そこから、まだ手付けれてないところとかいっぱいあります

同時で仕事とか頭や時間使うとすごいできちゃ

って、

手付かずが多いんだけど、ひとまず動いてるのがあります！

カウンセリングを受けた２日後に、初挑戦をやってみました

どうなるかはわからないけど、そこ進んでます

その他は

◯◯は、暇をみつけては、自分流にやっている

服着た時に体型が違うと気づきました

◯◯◯は、自分のルーティンを作ろうとしてる、定まりそうです

カウンセリングを受けてから

めちゃめちゃ変わってて、とにかくめっちゃ昨日抜けた感じです

うーっわっっていう感じ

◯３回目のカウンセリング感想

長年引っ掛かってたものの、つっかえが、これで取れるんだなっていうふうに思ってます

自分の中では、色々、私は壁が出来ても超えていくので、ちゃんと成長したなと思ってたんだけど、まだあったんだなと思いました

おそらく、目立つっていうことは、良いことだけじゃなくて、悪いことも、きっとあるやろうし

そういう時にでも、こういう気持ちを持ってたら、影響されないで済むんだって

ところに意識が向かってるように思います

全然宿題オッケーオッケーって感じ

今日、やって良かったです

今、空いた時間に◯◯◯◯◯◯に集中してるので、このタイミングで必要なことを解消してもらえたと思っています

ありがとうございました

[４回目]

◯前回からの振り返り

自分の中にすごい入ってる感じがして、溶け込んでる感じがします

以前みたいに悩んだら、

藤原さんに教わったことであったり

セッションしてもらったことを思い出すんだろうなって思います

元々、自分がしたいことを、やって生きて行きたいので、

いっぱいあるんだけど

それに対してやりたいっていう気持ちが強くて、いろんな行動は起こしてると思います

行動は変わりました

楽しめてます！

前回カウンセリングしてもらったからかもしれないけど

自分以外を紫と見立てたら、今ここに住んでる人たちを優先でいいじゃないって気持ちが、すごく、ばしっと入ったような気がしたんですよ

そのことによって、今自分たちが一番使いやすいものを、ベースにした食器の並べ方に変えました

セッションがあったからできたと、思います！

また、一昨日までは、しなきゃいけないことに追われてて

私が一番したかったのは、洗車だった

それをする時間すらなくて！

自分がやりたいことしたいねん！っと、なって、

やっとこれができた！っていうのを感じました

｢自分がしたいように、自分がしたいことをしたい！」という気持ちが高まって、

黄色ですかね、それが高まったので、前からどかしたいものなどにも手をつけれ、動いてました！

◯４回目の感想

元々、陰を陽に転ずるのを、仕事脳じゃないと、出来なかった

プライベートでは作動してなかった

今日していただいて、話してる最中から、はっ！！みたいになり、繋がりました

あ、自分のプライベートに置き換えればいいんだ！っていう。

それ、気がついてたけど、

プライベートを仕事化する感じが嫌だったんだと思うんですね。

それが、全然、仕事とは関係なく

同じような心持ちで、対応していけばいいんだよっていうのが、

なぜか今日は

すっごいしっくりきて、めちゃめちゃ、はっ！ってなりました

今日、これ、やって良かった

今日してなかったら、ずっとグズグズ悩んでたと思います

落とし込むことができました

今から、楽しくて仕方がないっていう感じです

やってみます

◯１ヶ月を振り返って

最初ゾーンに入ったら戻って来れないっていうのが悩みでした

いつまでゾーンに入ってるねんっていうのを、１回目カウンセリングを受けたことで、時間のこと考えるようになりました

今、ゾーン入り出した、入ってる、でも一時間で終わろうねとか、

一時間くらいたったら、あと30分くらい経ったら、もう満足しようって思えて、実際そう切り替えられて

カフェとかで

ゆっくりしてても、時間を気にするようになりました

１回目のカウンセリングでは、ゾーンっていうのが、私にとって、めちゃめちゃ大事で、手放せないもの

他のことを上手くやっていくためにも、必要なゾーンっていう、大事な存在との向き合い方、付き合い方を教わった気がします

それが、今回、１ヶ月たって、全てにゾーンが絡んでくる

ゾーンっていう悩みから始まって、ここまで、繋がっていくのが、すごいし、面白いし、めちゃめちゃ早かったなって思います

たぶん、ゾーンに入って、色んなことを同時にしたいっていう欲求の塊が

動かせるようになってきたのに

紫でつまずく

時間を止めてしまう

立ち止まってしまう自分っていうのに、苛立ちがあって

そういう出来事が、この時期、結構あったんで、

影響される自分も嫌だったし、そことの折り合いを知りました

そして、今回ですね、

すんごい濃厚でした

で、すっごい楽しかった

とにかく、楽しかったです

あっという間の１ヶ月でした

ワンテーマ、ワンテーマが、

深くて、ズシンとくる

深いテーマを４つこなした感じがします

短くメモ書きにして、貼っておこうと思います

この４つ、全部大事だよって

この４つ、絶対忘れるなよっていう感じ

１つのセッションも、すごく深いんだけど、

何よりも、この４つをこなしたことの重みがすごい

素晴らしい未来を引き寄せてもらえたと思うので、ありがとうございました

ここからは、私の想い✨

未来を引き寄せられたと感じていただけたこと、

嬉しい😃💕

今回のクライアントさまは、ご自身のことをしっかりと分析し、掴みたい未来を掴んでこられた

すんごい人

彼女の大切な時間を、どんな心で、どう使うかなどを整理した１ヶ月であったようにも感じる

それが、お仕事やプライベートでの行動に変化が起きる

自身の心を、より具体的に大切にしながら、今という時間を丁寧に生きる

そんなお手伝いができた、かな

彼女が言ってくれている、

素晴らしい未来

それは、全て、彼女の中から溢れているものであり、引き寄せたのは、彼女

私は、彼女の中にあるものを一緒に見させてもらった感覚

すんごい未来を一緒に見させてもらえて、嬉しい✨

彼女が、より心地よく羽ばたけますように❤️

そして、モニター後、しばらくたってから、どうなっているかも、教えてくださっているのだけど、

それは、またの機会にブログにしよう❤️

モニターさま、まだまだ募集中✨

１ヶ月モニターは、思考整理カウンセリングを、１ヶ月のうちに、４回していただくもの

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自分の受け取り方が変わったし、柔らかくなったねと人から言われた～１ヶ月モニター感想まとめ～

１ヶ月モニターさまからの感想シェア✨

今回のモニターさまは、ご自身のひっかかっているものに気づかれ、身体の変化として『息がしやすくなった』という変化も体感されたりしたよ

また、グラスだけでなく、アートカウンセリングになった回もあるよ

１ヶ月モニターとは

週に1回を４週間、思考整理カウンセリングを受けていただき、都度、感想などをいただくものです。

私のスキルアップや、私の得意不得意を、しっかりと見るために始めました

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１ヶ月、4000円

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※以前は、アンケート形式で感想いただいていたのだけど、

クライアントさまのご希望から、アンケートが良いか、カウンセリング終了後に、感想をその場で、お話していただき、それをレコーディングし、私が文字に変えるが良いか、選んでもらうことにしたよ

【１回目】

◯今回カウンセリング一時間受けてもらって、良かった点はありますか

ともちゃんと、話してる間に、自分の口から、あっ、って発すること、日頃意識してないことが、発することで、えっ！って気づくこととか、

今まで気づいてあげれていないことを整理できる

話して、整理していく感じで、すっきりしていく感覚がして、

グラスも、すごい不思議で、置いた位置で、なんか気持ち悪いとか、しっくりくるとか、これがむちゃくちゃ面白かった

自分の感覚でいいよって言ってくれたのが、すごい良かった

ねばならないで、じゃないから、自分の中から本当にスッキリ話してる感がすごくありました

導きがいい

そして、わかりやすくて、迷わないで済むし、リードしてくださる心地がいいし、初めてでも受けやすい

最初、ともちゃんのカウンセリングって、初めてだし、わからなくて、大丈夫かなって思ってた

そういう感じなんだって、わかったら、

どんどん自分の口から話してたのがビックリ

日頃は、自分のことは話さない

こういう時間って大事だなって、改めて思いました

【２回目】

[前回の振り返り]

ペンペンしてくれたお父さんと、頑張ってきた私、今までの私に、ありがとうと、運転しながら伝えたりした

運転してる時が、自分と繋がりやすいから

伝えたら、あったかい気持ちになったし、色としては、ピンクでキラキラとしたような自分になる感じ

私の中の軍曹さん、そして、お父さん、ありがとねーと言って、あなたのおかげで、今の私がいますって、ちゃんと伝えたら、胸の上辺りが、あったかくなったりして、そうすると、

変化したのは、クライアントさまが、同じような人がきた

過去、軍曹を抱えてきた方ばっかりで、私、得意なんですよ、そういう人を導くのが

だから、その話ばっかりで、一週間カウンセリング、課題はそこで、優しくなろう、ありがとうって言おう、みたいな、クライアントさまにお伝えしながら、自分にも言っていた、そういう現実化があった

やっぱり、みんな、ここなんやな、頑張ってる人ほど、こういうペンペンをしてきて、無意識に自分を駆り立ててきた、でも、それが悪いわけではなくて、今までの自分は、それが必要だったけど、今からは、もう必要ないから、そういう方法じゃなくて、もっと優しく自分に優しくなってっていうところに行くんだろうなって言うと、すごい来る

で、その話ばっかり、自分に必要だからっていうのもあると思うけど、そういう気づきがあった感じで、それしながら、癒してた感じもあるし

あ、ほんとそうだなって思えたから

なんかピンクでキラキラする自分が、

その方が喜んでる感じがする

行動としては、意識的に優しくなろうとか、自分に対して増えた

料理とかも完璧にしてたけど、手抜きできた

唐揚げとか、まあいいやって買えた

前からしようとしてたんだけど、なんかできなかったのに、まっいっかができるようになった

買っちゃおーっていう自分が出てきた

なんかちょっと、抜けれた、けっこうでかい

緩めるのが苦手

そこを、まっいっかで、できた

ムチ打たないって、決めれたし、

これってムチ打ってることにならないかなとか、意識するようにもなった

ソファで、まったりしてる時も、なにやってるんやろ、とか、自分に突っ込みを、どうしても入ってたんだけど、それが入らなくなった

これじゃ、こわい、だめだ、が、この一週間なかった

いいんだ、いいんだって感じれた

やってみて、そこまで、こわいことではなかったと経験できた

[今回のカウンセリングの感想]

今日は、アートで、初めて体験で、びっくりです

やってみて、スッキリした

こんな方法知らなかったっていうのと、勉強になったし

自分の中から出てきた色で、見てくださるから、不思議と自分でちゃんと、自分の内側から出てくるものに感じれた

自分で感じれた感じがして、だから、スッキリ感がすごかったです

びっくりしたのは、何個かフタがあって、フタっていうか、なんかあるなっ思ったけど、絵に描いてみると、すごく明確に納得できるし、中身がどうなってるかっていうのが、すごいわかりやすくて、まさかの、こんな栓みたいなのが、何個もあるとは思わなかった

これを、１個ずつ丁寧に質問してくださって、破いて行くごとに、すっきり通過するイメージがすごくて、通電したって感じ

この感覚が、すごく不思議なんだけど、ほんとスッキリしました

で、安心が出てきたんです、内側から。

あった！見つかった！っていう感覚がしたので、すごい愛おしい感じ、感覚が最後きた

これに気づかせてもらって、ほんとに嬉しかった

泣くって大事だなぁとか、そうやって向き合ってきてないとか、諦めてきてたなぁ、

その子たちに、ありがとうとか声かけていくのは、改めて大事だなぁと思いました

オールオッケーの最後の絵、安心感がある、

これを手にしたかったものやなって思いました

見つけました✨一致した✨感じがしました

すごいカウンセリングだなと、感動しました

ともちゃん、ありがとうございました

【３回目】

[前回からの振り返り]

すごくスッキリし、身体の変化は、息がしやすくなった

通った感じがして、身体がすごいあったかい感じ、なんか滞ってたんだろうなと思う

前回、栓が何個かあったから、それが通過して、自然な感じがする

一生懸命な時とか、呼吸を忘れてたり、バトミントンなどの無酸素運動も理由にはあるけど、滞りもあったんだなぁと思う

緩んだから、涙もろくなった

断捨離してた時、息子の連絡帳を見て泣いたりとか、ちょっとしたことなんですけど、こんなに成長したんだなぁとか、子育てしながらの、いろいろとか思い出したり、振り返って、自然と、なんか、今が幸せやなぁとか思えるので、あれ？涙出てる？となった、そんな変化はあった

ゆるんだんじゃないかなと思う

２回くらい涙出たかな

無理に泣いてるわけではなく、浄化してる感じ

なんか出したのかなと感じた

やっぱり、すっきりするじゃないですか

前回カウンセリングで、栓が３つくらいあって、心の便秘じゃないけど、それが泣くことで、悲しいからというわけじゃなかったんだけど、もう終わったーみたいな感覚で、

よく頑張ったねーみたいな感覚だったから、自分で自分をハグして、よしよし、よく頑張ったねって、自分で言えた

言葉の変化っていうのは、そういう態度とか、行動とかは、自分を大切にしようとか、もっともっと、称賛じゃないけど、過去の自分、よく頑張ったねっていうのも、やってたんだけど、足りなかったというか、以前は、表面的に、よしよし、だった

セッション後に、せっかくだから、向き合った時に、ちゃんと心込めて言えた感じがある

それが、すごい変化に感じる

やった時、自分が自分をわかってあげれてる感じで、大切にされた感じがしたし、わかってくれたーっとか、嬉しい、あったかーい、繋がったーって感じた

お仕事でも、クライアントさんに、アドバイスして再現するみたいなことが起こり、そのあたりを伝えれた

いい連鎖が送れた

[今回のカウンセリング感想]

今回、すごいのが見つかったという感覚で、それが全て

心地よい感覚が見つかったから、私ほんと、これで進めていきたいなぁって思った

しっくりきた

こんな見つけるのって、なかなか自分ではできないから、すごいありがたかったし、

割合割合って意識してたんだけど、違ったってことが、え？？ってなり、ビックリ

何対何とか、いつも数字を意識するのが、たぶん軍隊やったと思うんだけど

そうじゃなくていいって思えたので、ただ切り替えればいい、楽しんだらいいし、チャレンジしたらいいみたいな、自分の自然体で移動したかっただけなのに、自分の中で頭の中で、何対何とか、居心地いい感覚を見つけよう、見つけよう、とばかり思ってて、苦しくなってたのかも

結局見つからないわけで、

すごい見つかりものした！みたいな感じで

そっか！って、府に落ちた

１回目２回目していただいて、３回目で、こうくるのが、すごいなと思ったし、

２回目で、すっきりしたからこそ、つっかえ取れたから、こういう答えも出てきたのかなと思うし、全てが繋がっててビックリ

~しすぎたとか、言葉のチョイスも、自分に対して、気をつけて、もっと自分を大切にとか、自分を盛り上げるじゃないけど、バックアップするための言葉のチョイス、ちょっと考えて、かけてあげたいと思いました

気づかせていただいて、ありがとうございます

自然に切り替えてる自分を見てみたい

赤は、キーパーソンだった

やっぱり必要みたい

ちょっと離れててもらう

この結果すごい

くっついてたのに

離れたのが、すごい

また、楽になった感じがしました

【４回目】

[前回からの振り返り]

自然と、なんか力が抜けていた

鬼軍曹が本気でどっか行ってるみたいな

ちょっと遠巻きに赤があって、ここに居るから大丈夫かなぁって思えて、

でも、まだこの子は活動してない、今まだ緩んでるので

セッションしてても、ニュートラルでいて、無駄に頑張りすぎてないし、自然体やったと思う

冷静にいれた

地に足ついてる

状態

緑ピンクにいくと境目がわからなくて

どちらかといえば、水色から、緑ピンクに行くことが多かった

満足感も、楽な感じであった

緑ピンクから水色に戻る時、戻らな！とかはなくなってる、自然と戻ってた

味わった

楽しかった

そろそろ、がんばろって感じてもきてる

これは、満足感得たってことかもしれない

メルマガで、あんまりやらない企画、30分無料セッション募集したりした

そこは、オレンジ黄色にいけた

ただ、無意識で移動してる気がする

自然とメリハリをつけれていた

圧が抜けた

旦那さんからの本音を聞けて嬉しいを感じたり、自分の受け取り方が変わったし、

柔らかくなったねと人から言われた

[今回のカウンセリング感想]

言いたいこと話せたし、伝えたらわかってくださるし、本当に心地よかった

安心感

わかったわかったって言ってくれるのが、心地よくて、安心感

私の中の頭の中で起こってることが、なんでわかんねやろうみたいなくらい、色に現れてて、自分の中でも、あっそういうことが起こってたんだっていう、本当に府に落ちた、すっきり

今の私で、いいんだって思えるようになった

間違いないなっていう、今の私でいいって、力強く思えた感じだった

カチッとなんか、なった感じ

セッション受けるまでは、もやついていたが、それが一致した感じがして、もうバッチリ

私は私でいくと決めれた感じがしました

赤の存在も怖かったけど、言葉に表して、怖かったんだってわかったんだけど、実はありがたい存在でもあった、火をつける役でもあるし、かわいくも思えるようになったし、ありがとうとも思えた

ポッてつける意識して、ボッと燃えても、ブルーがいるから、私大丈夫って思えたので、そんな一時間で変わるんだなぁっていう。

言葉に出すこととか、引き出してもらうことって、すごい大事だなと思って、全部答え決ってて、今までも、

だけど、ちゃんと話すって大事

話ながら、すごい気づけること多いんだなぁと、この４回通して感じてる

いつも自分の内側で処理してる

自分の言葉を耳で聴いて、あぁ、なるほど、そう思ってたんだ

まぎれもなく自分の言葉だから

大事なこと教えていただいたなと思う

[１週間に１回という、スパン的について]

いい感じです

間空きすぎると、だらんとするから、私の中では、いい感じだった

自分が緩んでいくこととか、力まないで泣けたこととか、そこにすごい意味があったから、良かった

知ちゃんの安心感があって、カウンセリングの運びかたとか、着実な感じで、もれひとつないなと感じ

安心感で、話したらわかってくれたりとか、こうかもって、ちゃんと補足くれたり、次にゴールに向けて誘導していってくれる感じが、すごく心地いいから、なんでも話せたので、ありがたいです

なにより、安心感がある

私、あんまり話せないから

[１ヶ月間の感想]

ともちゃんっていう、安心感のあるカウンセラーさん

最初、思考整理って、なんぞやねーと思ってて、受けてみーって友人に言われて受けたけど、

すごい濃いくて、一回一回が濃いくて、

一回受けると一週間空くじゃないですか、そこで、また気付きがあるから、この一週間向き合おうって意識できる時間になる

で、また一週間がきて、また一週間、

どんどんバージョンアップしてる自分が出てきて、これまたびっくりで、凄かった

なにより、ともちゃんが居てくれたからだと思います

１ヶ月、彼女から「怖い」というフレーズをよく聴いた

今まで、怖いということにもフタしながら、一生懸命に生きてこられ、誰かのためにと、生きてこられた

とってもとっても頑張りやさんな彼女

そんな彼女が、今、心の声を聴こうとし、見ようとし、今から変えていきたいと

やらねばならない、ではなく、やりたいを味わう

やっていいと許可をする

彼女の表情や言葉が、しだいに変わって、彼女の望む生き方を、今から進む

今まで頑張ってきたことは、全て肥やしになっていて、やりたいときに全力を出せる

彼女のペースでお聴きし、寄り添わせてもらった

そして、他のモニターさまも含め、みなさまに、寄り添うだけでなく、後押しの力も私に備わったように思う

いや、あったけれども自覚したという感じか

モニターに協力してくださった彼女が、

緩めたり、全力を出したり、彼女の本当に望むように羽ばたけるといいなと思う

笑いたいときに、笑え

泣きたいときに、自然と泣ける

そんなふうに

とっても、かわいらしい彼女

応援したくなる

これからの彼女の羽ばたきを楽しみに✨

私も、自分の力を、磨こうと思う

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