昨日8/22（火）ハートのチャクラを開く開運ヨガワークショップを開催させていただきました。
ハートのチャクラというは、第四チャクラ・アナハタチャクラといわれるチャクラのことで、別名“ ハートのチャクラ ”や“ 愛のチャクラ ”とも言われています。
チャクラとは、エネルギーの出入り口をさし主なチャクラは7つ。
その内の一つである第四チャクラは、7つあるチャクラの真ん中に位置するチャクラということもあり、精神と肉体を繋ぐとても重要な役目を果たすチャクラとも言えます。
色は、エメラルドグリーン
キーワードは、愛・愛情・情緒
第四チャクラについてもっと詳しく知りたい方は、こちらのサイトの情報がオススメです。→★
そして昨夜は獅子座の新月であり、皆既日食も重なっていたため、特別な日だったことは間違いありません。
新月は、完全に立ち止まって自分の内面を深く見る時期であり、自己を掘り下げるの良いタイミングでもあります。
ということで、ワークショップの前半は現在の自分のこころにフォーカスして内面の観察と、気づきがあったことに対して掘り下げて考えいただくというワークを行いました。
そして昨夜の新月が対応している
星座は、獅子座。
四大元素は、火。
キーワードは、意志する。王者、リーダーシップ、反映する力、率いる。
火の星座のデトックステーマは、
自分に対するウソやごまかしをやめる。
決意できない原因を手放す。
覚悟。
自分が主体になれない生き方をやめる。
破壊。
基盤から変化させる。
衝動を受け入れる。
情熱を押さえ込んでいるものを手放す。
獅子座のシーズンは、全てをみずからの意志で動かすパワーを持っています。状況や環境に振り回されず、自分の世界を創造していくシーズン。
これらのシーズンに上手くのって、物事がスムーズ運ぶためには、体の心を整えることも必須です。
ということで、ハートチャクラを活性化させるアーサナ（ヨガのポーズ）を取り入れながら、チャクラの活性化を促していきました。
ワークショップの要所要所で、シンギングボウルとティンシャを鳴らしていたのですが、ワークショップが進むに連れて音色がクリアになっていくのが分かりました。
それは、お客様方自身もそう実感されており、最初はこもったような鈍い音がしていたのが、最終的には、透き通った音色がどこまでも響き渡るような音にまで変化していきました。
エネルギーバランスが整った身体でする呼吸は、とてもスムーズで穏やかです。
最後は、デトックスにも良いオーガニックのタンポポ茶を飲みながら、恒例のカードめくり。
今日というスペシャルdayにいただいたメッセージは、こちら。↓
今回のワークショップで使用したアイテム。
ナグチャンパのお香。
セージ。
ヤングリヴィング社のアロマオイル “ジョイ”
さて、獅子座の新月のシーズンもそれぞれの方が進むべく道へ進めますように
運気を開くのは、自分自身の行動があって初めて動き出します。←これ大事
何もしないと何も動きませんからね。
私のレッスンでは、スムーズに動き出せる心と身体のエネルギーバランスの調整をお手伝いしているに過ぎません。ココからは、自らの意志で動き出していきましょうね♪
ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。
