突然ですが、私は動けるデブです
社会人になってから徐々に太って、
太っててもフットワークは軽かったし、
腹筋とか腕立てとか、マラソンも人並み以上にできたし、
なんで過去形かっていうと、
ある日「仰向けになって足を天井に向かって上げよう」
…やってみた、
………やって……やっ……て…
…………………ん？
……………
………
足が上がらない…
めっちゃ頑張っても、どうやっても上がらない…
ウソでしょ？？！！！
ついてた筋肉が全部なくなってるーーー！！！
って物凄―――くショックで。
というか、自分の身体について、
衝撃すぎ
さすがにヤバいと思いまして、筋トレやりました、
2週間くらい
そしたらちゃんと復活しましたよーー！
お帰り、私の腹筋
復活
動けるデブ
ちゃんと「仰向けになって足を天井に向かって上げる」は成功！！
おもわず、両手でガッツポーズしたよ！
またいい気になってたら筋肉がなくなっちゃうので、
最近は毎日プランクするようにしてる。
しっかり付いてる脂肪がプルプルしてるの、しんどいけど楽しい。
脂肪って冷たいから、
毎日触ってたら、脂肪もかわいくなってくるのよね。
こんなにぷにぷにでふわふわなのが私だけのものなの
これまでの私って、ちょっと具合悪くても、病院行かなかったり、
髪切るの面倒で伸ばしっぱなしにしてたり、自分にために何かをすることに
罪悪感があったの。
だから自分のことを後回しにしがちだったんだけど、
もちろんこれだけじゃないけど、何かする時の大前提に「自分」
私にとっては大きな変化。
あと、「デブな自分」も嫌いじゃない。
だって、食べたいもの食べて、美味しいもの探して取り寄せて…
大好きなケーキとかチョコレートとか、罪悪感ナシで食べてるよ！
とりあえず、ヒザが痛くないうちはおデブライフを楽しむよ～。
前向きなデブって、なんか良くない？
あなただけのぷにぷにも、ちゃんと愛してみて