ぎっくり腰の4連休…泣

連休2日目、腰に違和感がありつつ、2時間半の外テニス

帰ってきたらぎっくり腰になってた

今までもたまにあったので、ロキソニンを飲んで湿布を貼って寝たら翌日には大丈夫！と思っていたのに、翌朝起き上がれない！　

過去最悪なぎっくり腰のようです

連休最終日の今日も予定ではかなり楽になってるはずだったのに、痛みが全くひかず。

ベッドに横になるのも寝返りをうつのも激痛で辛いです

明日☔のようだけど、朝一で整形外科に行かないと　

🏥わが家から7、800メートルだけどタクシーで行ってもいいかしら？