さすがに疲れた…
★オハナ★です
今日は、土曜日〜
朝からネイル行って〜
10時頃帰宅して〜
子供らと自転車で駅まで…
久しぶりの自転車…とゆ〜より、術後初の自転車…
膝が曲がるか心配で…
もし曲がらなかったらずっと立ちこぎで行こうと思ってたけど、自転車こげるやん
で、ひっさしぶりの常磐線乗って〜
水戸に参上〜
今回の目的は、子供らに久しぶりの自転車〜子供らに電車の乗り方を教える〜桜を見る〜
でして…
桜川沿い歩いて〜
千波湖一周して〜
それから、ちと水戸プラプラして〜
帰宅モードで電車乗って〜
自転車乗って帰宅して〜
私は、100分プールでウォーキングして〜
帰宅してからすぐに、5キロのウォーキング
さすがに疲れて…
右膝負傷なのに、左膝が痛くなっても〜た…
明日も子供らと自転車でどこか行くって話になったけど…
要膝と相談かもしれない…