チキンとほうれん草のドリア晩ごはん今夜は…きのうのオムライス用に作ったチキンライスが残っていたのでチキンとほうれん草のドリアにしましたツナ缶リエットはゆで卵にトッピングあとは柿とりんごとバナナのヨーグルトサラダお豆腐とちくわのスープでした