嬉しいなぁ…
さやちゃんが私の
インスタストーリーを
取り上げてくれてます
これは手帳をカバーにセットする動画✨
さやちゃんの最新刊
「やったことリスト手帳」
私は書き始めて2ヶ月で
体感が変わり始めました
ものすごい量をこなしているのに
時間が全然経ってないの
これってオトクじゃないか
時間の余裕が感じられるし
そうなると
心にも余裕が感じられる
心に余裕が生まれるから
他にも何かやろうって想える
紙にやったこと書くだけで？
文句はやった後に受け付けます
まずはやってみてください
6/5から始めたよ報告のストーリー✨
個人的にオススメなのは
手帳のウィークリー部分
やったこと
こなしたこと
とにかく何でもいいので
書いていきます
起きた
トイレ
ハミガキ
駅まで歩いた
無意識に
やってることを
言語化することが
ポイントです
自分がエネルギーを使って
やってることって
たくさんあるはずです
書いてる内容もライブでお話してます✨
＊
さやちゃんのインスタ投稿です
↓↓↓
#Repost @sayaringo.38 with @use.repost
・・・
やったことリスト手帳
拡がってます
やったことリスト手帳専用の
Instagramアカウントつくりました
@yattakoto_list
使い方や効果効能を
書いていきますね
＊
無理に
「やったことリスト手帳」を
買う必要はありませんが
使われている紙が厚手なので
筆圧が強い私でも裏写りが
氣になりませんよ
↓4月17日のブログも是非↓
河村知美