先日、企業様の健康への取り組み、「健活プロジェクト」のイベントしてヨガを開催させていただきました。
企業さまのとりくみとして
「健康に関するあるとりくみをしていただいたら、保険料がやすくなる。」
もうこんな時代がきているんだなと改めて実感です。
健康に興味がない方、思っててもできない方、運動がきらいな方
このような方に、どんな方法だったら健康に振り向いていただけるのだろうか？
これは私だちインストラクターの一生の課題でもあると思います。
あっ！楽しかった！スッキリした！これならできる！
この一瞬を感じることが大切なのではないかな～と思ってます！
今回参加してくださった方々を見ていても、表情から伝わるもの、体から伝わるものもたくさんありました！
またこれを形にしてみなさまにお伝えしていきたいと思います。
Tomoko