スリングヨガデビュー | Tomoko Nomura

Tomoko Nomura

個人向け(目的、目標別に対応)
企業向け(健康増進、仕事効率UP向け)

ヨガを通して日常生活の体の使い方、意識の仕方をお伝えします!
体の変化を楽しく実感して頂けるよう一緒に体を動かしてみませんか?

おはようございますニコニコ

昨日は、スリングヨガデビューの日でしたニコニコ

 

ヨガの先輩のお店

「ビューティースタジオ キラナ」で、レッスンさせて頂きました音譜

 

ヨガのイントラなった時の初めてレッスンした日を思い出しましたニコニコ

慣れてくるとこうゆう緊張感、忘れがちだけど、大事にしないとなと改めて思いましたウインク

ありがとうございました音譜

 

 

 

皆さんに楽しんで頂く音譜

そして自分も楽しむ音譜

また頑張っていきたいと思いますニコニコ


 

今日は晴れてる音譜

みなさん素敵な1日をお過ごしくださいニコニコ

 

おねがいTomokoおねがい