バランスボールで体の左右差改善！！

こんばんは

金沢の夜は、台風っぽい感じで雨風凄しです

昨日のレッスン前

みんながくる前にちょっとバランスボールトレーニング

体の左右差が悩みだけど、少しずつ改善していきたいと思っております

※先日SS法という不思議な体験もしてきたので、ご興味ある方はFBものぞいてみてください

　　FB：能村智子

Tomoko