今朝は、
次女の
年に数回のお弁当作りに手こずって
出勤時間ギリギリになりました^^;
彩Coセラピスト・虹の魔法使い
ともです
いよいよ今週土曜日！
12月14日(土)13:00～15:00
糸島市 カフェレイキ
カラーセラピーを気軽に体験できます♪
あなたのお話を聴かせてください。
色のメッセージから、あなたの本質や価値観を知り、今後の人生をあなたの望む方向へ進めましょう。
はじめましての方へ
ともの自己紹介はこちら→☆☆☆
そんなギリギリになった今日は
とある企業で
メンタルヘルス研修をします。
今日のテーマは《セルフケア》。
「自分のことをご機嫌にしよう」
心のことをお勉強してると
よく聞くフレーズですが
いざ、ネガティブな気持ちに
やられそうになってしまうとき
どんなことで自分の機嫌をとってますか？
もちろん、ネガティブな気持ちも
大切な気持ちなので
ネガティブ＝悪いこと
ではないですが
ある程度気持ちを感じたなら
やはり、どこかのタイミングで
気分転換したほうがいいのではと思います。
そのためには
「気分の悪いとき」ではなく
「気分の良いとき」または
「通常モードの時」に
気分転換の術をリスト化しておくことが
オススメです(*^^*)
そしたら、気分転換したいときに
それだけ見れば
アイディアが浮かぶはずです♪
お試しあれ～
わたしの
気分転換の術のひとつは
もちろん、カラーセラピーです♪
お待ちしております♡
↓↓↓↓↓↓↓
彩Coセラピスト《虹の魔法使い》
カラーセラピー体験会
12月14日（土) 13:00～15:00
(開場 12:50)
場所：カフェレイキ
福岡県糸島市前原駅南2-10-７
参加費：お気持ち制
（当日お持ちください）
持ち物：ご自身のお飲み物 と 筆記用具
定員：4名
☆ヒーリングカードをプレゼント☆
（当日お持ちください）
持ち物：ご自身のお飲み物 と 筆記用具
定員：4名
☆ヒーリングカードをプレゼント☆
＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊
★【彩Coセラピスト・とも】へのお問い合わせはこちらをクリック！
