さてさて!
いろいろ変化があると
価値観も並行して変わりますよね
一度、
すべてをリセットするように
今までの価値観を崩して→ また新たにする
そういう
「 破壊と再生 」のような意味合い。
自身が過渡期の時は辛すぎるけど、
気づきも多くなるから嫌いじゃない
たまに、
あぁ、もう終わりだ……
もう出口も見えないし、
自分しか解決できないし……!
( =最終的に他者は何もしてあげられない)
自力でなんとかするしかない、、、
おぉぉ……
って感じる時もありますが。笑
それでも、
何も変わらずにいるよりも
葛藤してても
前に進めたら嬉しいですよね。
そしてわたしは転んでも
絶対にタダでは
起き上がらない
ちなみに先月も
この精神を持っていたおかげで
1ヶ月で
3キロやせました
無理なダイエットではなくて
健康的かつリバウンドもないです!
真面目にこれは、
自分を褒め、讃えてあげたかった笑
ありがとう
カムサハムニダ
↑
カムサハムニダとか、
ふざけた感じですみません🤣
でもこういう変な言葉が
常に頭の中に浮かんでいます。
しばらくは隠さずに書いてみます!
辛くって
ガンガン泣いていたとしても…!!
いつもどこか冷静に見つめてる
第三の私がいるんですよね
( これ泥酔した時とかもそう! )
そして毎度思うんです、
泣きながらでも並行して思うんです。
この辛すぎて
息するのも苦しい今の経験。
これは絶対に
また同じ苦しみを味わってる人に
話してあげられる日がくるね、
…よし、ならいいか。
って。
まだ、
自分のことすら解決できてないくせに
よく考えたらなかなかですよね。
( ちと、偉そうだし! 笑 )
でも逆を言えば、
大変に思える現状も
自分には解決できる!
その力がある
そう無意識レベルで
自分を信頼してるよってことですよね!?
…なら嬉しい
そういう捉え方したら、
なんだか嬉しくなってきました。
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
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さて、そんな中!!
ブログを書くことに対しても
「 価値観変わって、何書けばいいの? 」
「 どんなスタンスで書けば? 」
なんて悩んでいたのですが。笑
( おやおや…まったく… )
これからのブログでは
心身のつながりを大切にした
美容と健康の
お役立ちメモ!!
こういう内容を書いていきたい。
と思っています
( あれ?今までと変わらない?笑 )
例えば
使って良かったホームケアグッズや…
リファ系列、基本ラブ!!
アイロン、ドライヤー、ブラシ、などで
つやん、つやん、ぷるん髪へ〜♡
あと、
気軽に取り入れられる習慣とか
ミョウガは
むくみ&夏バテ防止に◎
薬味なので胃腸にも優しいですよ♡
夏はミョウガ愛が凄すぎて
一人で5個くらい食べてるかも。
( やりすぎ笑 )
あとは、
生活の質を上げるような豆知識など!
最近だと
歯医者さんとよく話すのですが
デンタルフロスの素晴らしさを学びました♡
この細めタイプが
使いやすくてハマっています!
歯間の狭い方にはかなり良さそう。
ちなみにわたしは
ちょっとミント系のスースーが
練り込まれてるのがタイプです!!
( いらぬ情報 )
こんな感じで今まで以上に
生活に寄り添ったことを
書いていきたいなぁと
やっぱり「 生きてる今 」は
ささやかな日々の積み重ねだから。
美と健康含めて
生活の質をより良くする!
肉体も精神的な部分も!
というイメージですかね
心と身体は繋がっているから
日常に溶け込むような…
クオリティー・オブ・ライフ
これを上げていきましょー!!
という気持ちで書いていきたいです♡
若干、
「 クオリティー・オブ・ライフ!!」
この言葉を言いたい説もあるかもですが。笑
あ!!
「 より良く 」ってのは、
もちろん「 善悪 」じゃあないですよ
さらに…
高める、研磨する、質を上げる
そんな感じです!!
ソクラテスもそう言ってる
わたしの解釈合ってるかな?笑
↑
こちらのソクラテスの言葉に、
「 より良く 」と出てきていますが…!
以前は
わたしも合言葉のように
「 より良く生きるために 」
こうブログの締めくくりに書いてました!
それがだんだん
「 より良く 」の定義が迷子になってきて、
しばらく使っていなかったのですよ
でも今また!!
久しぶりに響いてきました
美容と健康の
お役立ちシェア
こういうプチ情報を
書いていきたいと思います!!
よろしくお願いします
〜完〜
最後までお読みいただき
ありがとうございました!
😊🤝😊