こんにちは。らららです。
2022年1月 元気な女の子を出産しました♥
娘は0m14dになりました♡
まだまだ新米ママで育児は慣れないのですが、
娘の個性というか、どうしたらミルクや母乳を飲んでくれるか、日々色々試してます。
入院中
病院ではミルクと母乳の混合でした
基本はミルク。
夜は別室なのでもちろんミルク。
スタートがミルクだったので、
どのくらい飲んでるかわからない母乳って、
どのくらい飲ませたらいいかわからない。
入院中は赤ちゃんがほしがるだけ飲ませるスタンスだったので、
時間が来たら、母乳に挑戦→ミルク飲ませる
という流れでやってました。
退院後
ジーナ式のネントレをやりたいと思っていた私は、
さっそくはじめました。
(ジーナ式は賛否両論あると思いますので、興味ない方は閉じてくださいませー。)
何もわからず育児するのが不安で、
何か指針というか、参考になる1日のスケジュールがほしくて、
妊娠中から調べてました。
本は正直わかりにくくて情報量が多いので、
自分でエクセルでスケジュールつくりました。
実際はだいぶゆるジーナではありますが
ある程度のスケジュールがあると、気持ち的にも楽だし、
眠いとかお腹すいたとかの赤ちゃんのリズムもわかってきます。
まぁそんなうまくはいかないけどね。
ミルクの量はジーナ式の本を参考に、ミルクや搾乳した母乳の量をあげてます。
で、授乳の場合は、片方20分、反対から15分とか書いてあって、
それはいまいち私には合わないんですよね。
娘もそんなに長く吸う力ないし。
それって何mlなの？って感じで。
だから、数字がわかると安心するので、
哺乳瓶であげられるミルクや搾乳ばかりでした。
でも、うちの娘は吐き戻しが多めなので、
哺乳瓶で一気に飲むと、吐いてしまうこともしばしば、、。
調子いいと吐かないけど、たまに吐く。
吐くと、お腹空いて早めに起きちゃう、、。
途中で飲まなくなることもよくある。
試行錯誤の日々を過ごし、
今も試行錯誤中ではありますが、こんな感じになりました。
↓↓
たとえば90ml飲んでほしいとき。
スケールで体重測っておいて、母乳を飲めるだけ飲んでもらう。
飲み終わったらげっぷをさせ、
スケールで計って飲んだ量を調べる。
(私はだいたい20分で50-60gくらい)
足りない分は、ミルクか搾乳したものを哺乳瓶で補う。
一気に飲むのが性に合わなそうなので、2回に分けて飲んでもらってます。授乳→哺乳瓶は意外と娘に合ってるみたい。
たまに2回目受け付けないこともあるけど、そんときは無理させず諦めます。
無理させるとだいたい吐くんでね。
なかなか授乳する勇気なかったんですが、
スケールで測れるから、授乳の機会を増やすようにしています。
スケールはレンタルしてます。
母乳には前乳と後乳があるそうで、後乳のほうが脂肪分が多くて腹持ちいいそうです。
(搾乳したものを冷蔵庫とか入れておくと分離しませんか？脂肪多いと分離します。前乳はサラサラです。)
で、正確な情報ではないけど、だいたい10分以降は後乳の状態になってることが多いらしいです。
なので、搾乳も授乳も、片方で15分ほどは行うようにしてます。
両胸を少しずつだと、脂肪の少ない前乳ばかりになっちゃうので。
娘が吸えないときは諦めるけどね。
おっぱいが痛いときは、痛いのを取るのが目的だから軽く搾乳するだけとかもあります。
夜はミルクや脂肪多めの搾乳をあげるようにしてます。
腹持ちよくして長く寝てほしいから！
そして授乳だと途中で疲れて寝ちゃって、短時間で起きちゃう可能性があるから。
日中はまず授乳してミルクや搾乳分を足すのですが、
夜は睡眠重視で。
母乳は朝よく出て、夕方以降は出づらいとか言いますしね。
搾乳は、メデラの電動搾乳機つかってます。
胸に当てる部分にはサイズがあるのですが、MとLとでは絞られる乳輪の位置が少し違っていて、Mで出なくなってもLだと出たりします。逆もしかり。
あと、胸に当てる部分はオーバル型なので、縦にするか横にするか斜めかでも絞られる位置が変わります。
少しずつ位置をずらして搾乳してます。
メデラの電動搾乳機、
ボトルごと冷蔵庫に入れちゃって、
搾乳したいときにボトルがないことがありました。
で、その時に自治体から貰って使っていない哺乳瓶の存在を思い出し、
まさかねと思ってはめてみると、
まさかのハマりました！！
ベッタという哺乳瓶です。
驚きの互換性に感謝。
うちの娘、ベッタの哺乳瓶は乳首が嫌みたいで拒否して飲んでくれないので
ボトルとして活用しようと思います
娘が眠いとき、毎回ではないけどおっぱいほしがります。
飲みたいわけじゃなく、吸うと安心するらしく、吸わせるとコトっと寝ます。
おしゃぶり化している私のおっぱい(笑)
習慣化してしまわないほうがいいのかな？
でもすぐ寝てくれるし、娘が安心するならってすぐ吸わせちゃう。
おしゃぶりはまだ月齢早そうだし。
しばらく付き合おうと思います。
ちょこっと吸って寝ちゃうので、母乳だけがだだ漏れです(笑)
ミルクは測らなくていいやつばかり使ってます。
このキューブは、半分に割ることができるので、
20ml単位で作れます。
多めにほしいときはスティックタイプ。
いずれも、妊娠中や退院時にもらったサンプルで、
使ってみると簡単で楽
貰い物だけでずっとやってきました(笑)
数日前に初めてお金を払って買いました(笑)
ちなみにスティックは、はいはいのスティックを買いました。
お出かけのミルクは、ほほえみの缶タイプ(らくらくミルク)を試してみたいなと思っています。
サンプルなどでもらったものがあって、産院からはアタッチメントももらえたので、母乳実感の乳首が使えます♡
画像だけ↓
以上、赤ちゃんにとってほんとに千差万別だと思いますが、
私と娘の授乳のお話でした。
今日は2週間検診(黄疸と体重チェックのため)ではじめておでかけしたので、
疲れたのか爆睡すぎてすでにスケジュール乱れまくりですが
まだ生後2週間だし、どんどん成長していくから、
安定する方法なんてないんだろうなぁ。
私もママになって2週間、
娘と向き合いながら、娘に合う方法を探していきたいなぁとおもいます。