2024/6/1/ ３１４７．John Gibbons=著,木場克己=訳「強める！殿筋」（医道の日本社）
高かったけど。
買った甲斐がありました。
元々は、中京大の北村先生が宮崎県に来た際に。
トレーニングに関する講義をする中で。
この本の話題に触れていたので。
これは買うしかない、と。
ただ、高かったので、しばらくは躊躇していたのですが。
思い切って買ってみたものの。
なかなか時間が確保できずに。
読めなかったのですが。
今日、思い立って。
数ページでも読んでみようと思ったら。
最後まで読み終わりました。
関連本に。
目醒める！大腰筋
これも高いけど。
いつか読むのでしょうね。
これは、実践していきたいですね。