豊かな毎日を過ごしたいと願う・・あなたの背中をそっと押します
～”成長は損だ”という勘違いを取るところから始めましょう～
フラクタル心理カウンセラー
ダイエットコース講師
すずきともこです。
フラクタル心理学をご存知でしょうか。
フラクタル心理学では、
現象から深層意識で思考するものを読み解くことができます。
自分が自分と認知している部分は
数％程度しかないと言われています。
つまり自分をほとんど知らないということなのです。
ご自身では
”原因不明”
”どうすることもできない”と
感じるものでも
お話の中から思考の種を読み解いていきます。
種が自分の中にあるのであれば、
自分で解決できるのです。
ただ、いつも同じ価値観で物事を捉えていたために、
「選択肢が少ない」
もしくは
「いつもと同じ選択肢しかない」
というだけなのです。
まずは知ることから始めてみませんか。
悩みとは、
「その場に立ち止まってしまっている状態」です。
それはとても苦しいですね。
そしてそれは、
何かを勘違いし、
それをずっと手放さず持ち続けてしまっているのです。
それはお話の中から見つけていくことが出来るので、
安心してくださいね。
もしかしたら
諦めかけていたものの解決に至るかもしれません。
一歩前に進めば、
その分だけ景色が変わるように、
新しいものが見えてくるでしょう。
お気軽にご参加してくださいね♪
フラクタル心理学のポイント
「360度自分」
自分のまわりの人も自分ということです。
自分の深層意識がまわりに映し出された状態なので、
深層意識で思考しているものが分かります。
「思考が現実化する」
自分が思考したものが現実化しているということは、
「自分の人生は望んだものをつくれる！」ということです。
そして不都合だと感じる「現実」を変えることも可能だということです。
「不都合な現実」をつくってしまう思考の種は
すべて子どもの頃に体験したものからパターン化されてしまっています。
「大人脳」「子ども脳」
大人脳＝理性
子ども脳＝感情
「まわり振り回されて自分に自信がない」
「やりたいと思うことがなく満たされないと感じる」
「思い通りにならず理不尽だと感じる」
もしもこんなふうに感じることが多い時は、
「子ども脳」に脳が支配されているときです。
「大人脳」を成長させて、「大人脳」でコントロールできるようになると
外側に振り回されず、
自分の人生が充実し
楽しむことができるようになります。
「表層意識」と「深層意識」という二つの意識がある
「自分が自分」と認識できるのは、
全意識のわずか５％ほどにすぎません。
ということは、「実は自分のことは分かっていない」
ということになります。
「深層意識」は習慣化されている意識のことで、
自分では気づきにくくなっているのです。
「思考が現実化する」と聞いても、
「そんなはずはない！」と感じるのは
自分の思考は習慣化されてしまっていて
考えなくても行動できるようになってしまっているからです。
【カウンセラープロフィール】
1972年生まれ、只今46才
夫と息子（小4）の3人家族です。
「生まれてきてごめんなさい。生きててごめんなさい。」という
不快な思いを何とかしたくて、心理学の道に進みました。
フラクタル心理学に出会う前は、
心理セラピー、ヒプノセラピー、スピリチュアルなどの施術を受け、
自分でもそれらの資格を取得しました。
しかし「虚しさ」が解消されず、
新しいものを模索中に
フラクタル心理学と出会いました。
自分の中にたくさんのごまかしや言い訳を見つけ、
それらをひとつずつ解消してきた結果、
「穏やかに過ごせればそれでいい」という以上のものを
手に入れることができました。
自分の経験を活かし、
現在カウンセラー、講師の活動をしております。
