しかも、熱を測ると37.5~37.8度くらいの微熱
37.4℃以下が登園可能の目安なので、クーラーを下げてみたり、水分をとらせたり、バナナをあげたりしていると熱は下がるので、どうにか保育園に行くことはできています。
今朝もそんな感じで、最初37.7℃だった熱を、水分＆バナナで収めて登園させました。
保育園につくと、まず部屋で検温があるのですが、またも37.7℃になってしまいました
(ガーン、これは家で見ることになるかな。今日は歯医者さんでホワイトニングしてもらおうと思ってたのに..) と心の中で思いました
すると、担任の先生が、『ちょっと様子見ておきますね、熱が上がるようなら連絡しますね』と言ってくださいました
“ありがたいー、これで、ホワイトニング行けるー“という気持ちと、”このまま保育園にいさせて、子ども大丈夫かなぁ？“という不安な気持ちとが入り交じりました。
以前の私なら、こんな状態の子どもを置いていく私って、先生にどう思われるんだろう、という余計な考えまで出てきてたと思います
しかし、今日の私は、先生も様子見ておきますと言ってくださってるし、熱が上がれば連絡くださるということなので、まずはホワイトニングを済ませよう！ということにしました
きっと保育園の方が、クーラーも効いて快適だし、栄養満点の給食、時間の決まったお昼寝、子どもにとってベストな過ごし方だわ、という気持ちもありました
子どもを預けたあとは、早速、歯医者さんに行きました。
久しぶりのホワイトニングでしたが、歯がキレイになって清々しい気持ちになりました
そのあとは、一人でランチに行きました
エビフライとヒレカツランチ
結局、保育園から連絡はなく、少し早めにお迎えに行くと、元気そうに過ごす息子の姿がありました
熱も、午前中のうちに37.2℃に下がっていたそうです。
念のために、お迎えのあとに小児科にも連れていきましたが、熱も鼻水もなく、耳の中まで見てもらいましたが、中耳炎になってることもなく、『特に所見は無いですね』とのことでした。
そこで、この熱の原因は何だったんだろう？と考えました。
朝しか熱は出ない、水を飲ませたら下がる、鼻水や咳もない、医師には問題なしと言われる、保育園では元気、、
もしかすると、熱中症だったのでは？という気がしています。
実は、私もここ数日、朝起きると頭が痛くて、ムカムカして、飲み物をとることで少し緩和されて行くような状態でした
さらに夫も、今日は現場の仕事だったらしいのですが、同じような症状になり、早退させてもらったということでした
もしかして、我が家が暑いのかも？
それに、夏バテ気味で食欲が落ちて、食事からの栄養が足りてない、疲れとか睡眠不足も関係あるみたいなので、その辺りにも原因があるのかもしれません。
何となく息子の熱の理由も見当がついたので、家族皆の健康のため、対策することにしました。
まずは、室温が適温かどうか知るため、温度計を買いました。
また、子ども達のために、飲みやすいストローつきコップも買いました。
下の子も、このコップを自分で持って飲んでくれるので、とても便利です。
水分補給、室温の調整、栄養のある食事、十分な睡眠を心がけて、猛暑を元気に乗りきれるようにやっていきたいと思います。
皆さまも、熱中症にお気をつけください😃
、最高に美味しかったです
)
