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とみーのブログ

2014年娘出産、2017年息子出産。二人とも特性あり、娘は小学3年生から不登校。
自閉スペクトラム診断済み。知的無し。一時は娘と接するのが辛く苦しい日々でした。今も対応には悩んでます。仕事は一時休職中。

ちょっとちょっと、聞いてください≡3≡3≡3
私のなかで、今一大事が起きてます!!

なんとなんと、保育園のママさんにランチ会に誘われたんですラブ

そして、ママ達のグループLINEが立ちあがり、そのメンバー中に、名を連ねることになりましたお願い


上の子のことで、すごく不安になってた時期があって、ぜひママ友ができたらいいなー、相談できるママさん欲しいなーと思ってたので、とってもうれしいです✨


とは言え、不安もあります。

なんか変なことしでかして、嫌われちゃったらどうしよう、空気読めずにもう誘われなくなったらどうしよう、、
考え出すと怖くなってしまいます。

送り迎えの時、出会うママさんに、好印象を持たれなきゃ、変な風に思われないようにしなきゃ...とか、思い始め、今日の夕方からソワソワしてました滝汗


で、なんでこんな感情になるんだろう、と思ったのですが、もしかすると過去の辛い思い出があるからかもしれません。


中学生の時、私は転校してきたこともあり、誰も知り合いのいない中で始まった新生活でした。

大人しかった私はいつも静かに過ごし、あまり仲の良い友達もできず、クラスの女子達から、いじめを受けるようになりました。

結局、二学期の終わりくらいに、担任の先生が入ってくれて、いじめはなくなりました。

でも、そのことがきっかけで、女子の集団が苦手になってしまいました。

自分の何かが原因で、みんなに嫌われてしまうことがある、、と思ってしまうのです。


まずは、そう思ってしまう自分を認めることにしました。
その上で、ハッピーさんのブログを読んでみました。


誰でも初めてのことは、不安や恐怖が出てくるとのこと。
まだまだコミュニケーション初心者の私にとって、新しく始まるママ友との付合いが不安なのは、当たり前の感情だと気づかされましたキョロキョロ


また、参考になったのが、次の言葉。

どちらにせよ不安や恐怖と

戦わない事。

あー、やっぱ初めての事だと

絶対不安になるもんなー。

ぐらいで客観的に自分の感情を

捉えると、本当なんて事なくなります(^^)


そうそう、私は結構、不安に立ち向かおうとして、肩に力が入っちゃうタイプです。

でも、『人は鏡』と言われるように、私が緊張してたら、相手も緊張しちゃうよね~と思いました。


そして、中学時代のことをもう一度振り返ると、、

みんながみんな、私をいじめてたわけではなかった。中にはこっそり年賀状をくれた子もいた。部活の子は、普通に接してくれた。

先生は親身になってくれ、大人は信じられると思えた。
三学期になったら、いじめてた子が優しくなった。
二年生になったら友達もできた虹

悲しいこともあったけど、悪いことばかりではなかった。

いじめられたのは、私の何かが悪かった訳じゃなかった。中学女子の連帯感で、そのターゲットになってしまっただけだったのかもしれない。

そう考えると、少し気持ちが安らぎました。



チューリップ黄チューリップ黄
保育園のママ達は、きっと、みんな自分の子どものことが大事で、その子が園でより安心して楽しく過ごして欲しいから、そのために仲間を増やしたいんだっていうのが、共通の願いだと思います。


力みすぎず、新しい流れに身を任せ、楽しんで行けたらいいなと思いますニコニコ


無理しない、どう見られるか気にしすぎなくていい、緊張するのは当たり前、だけど怖がりすぎなくても大丈夫。


不安な気持ち、聞いてくださり、ありがとうございます✨

皆様、良い週末をお迎えください🌛

育休が明け、復帰して2週目に入りました。

体と頭は日々疲れてはいますが、以前のように、「仕事行きたくない😭⤵⤵」と悩むことはありません。

今のところ、大きな仕事を任されてない、というのもあると思いますが、この半年に起きた、私のなかでの意識改革が大きいと思います爆笑


具体的に言うと...
★人に頼ってもいい
★人にダメなところを知られてもいい
★自分のやりたいようにやっていい
★人のために我慢しなくていい

★自分の思った通りではなくても、最終的にはうまくいくようになっている

と思えるようになったことです。


また、コミュニケーションの大事さを痛感するようになり、積極的に人と話すようにしているのもいい影響をもたらしていると思います晴れ


チューリップ黄チューリップ黄
これまで、同じ職場に、私の苦手とする女性の上司がいました。

すごく美人な方なのですが、天真爛漫で自由すぎて、私とはかけ離れた人だと思ってました。

色々私のことを聞かれる度に、他の人に吹聴するために、興味本意でさぐりを入れてるのだろうと思い、その人に対してあまり多くをしゃべらないようにしていましたびっくり


ちょうど今日、その上司との外回りがありました。
移動の車中で、いつもなら仕事の話をするか、差し障りのない会話か、沈黙になってしまっていたのですが、今日は自分の話したいようにやってみましたニコニコ

復帰して疲れすぎて料理できてないこと、義母に頼りまくりなこと、家も散らかり放題なこと、などなど、以前の私からは考えられないようなさらけ出しっぷりでしたデレデレ


そうすると、上司も自分の子育て中の話しをしてくださったり、私の話しに共感してくださったりして、すごく楽しかったですイエローハーツ


今までは、その上司が苦手だったけど、おそらく向こうも、あまりしゃべらない私に対して、なに考えてるか分からない、、と苦手に思われてたんだろうなという気がしました。


また、その上司に対して、(私はこんなに困ってるのに、全然分かってくれない、、)と勝手に被害者意識を持っていました。

仕事が溜まっていても、心配なことがあっても、周りには言わずに、一人もくもくと作業し、心の中で不満をどんどん溜め込んでいましたタラー
きっと周りからは、なにも言わないから大丈夫なんだろう...と見えてたんだとおもいます。


今日は心配なこと、気になってることなども上司に話してみましたが、あっさりと答えをくださり、スッキリしましたバレエキラキラ


これからも、人との会話を楽しみつつ、自分のことを知ってもらえるように、たくさんコミュニケーションをとっていきたいなと思いますルンルン






今日は保育園の行事のため、仕事はお休みさせてもらいました。
復帰後の疲れもあったので、体を休めることができて、ありがたい一日になりましたチュー


さて、復帰して2日過ごしましたが、働くことで頭がフル回転していますうずまき

プロジェクトチームの打ち合わせなどもあり、難しい専門用語とかを聞きながら、(そういうのもあったよね~)と思い出したりしていますニコ

また、子持ちの同僚とは、子育てあるある話(主に、子育ての大変さ)で共感したりして、話が尽きませんルンルン

以前の私は、なるべくプライベートな話は職場でしないようにして、自分の恥ずかしい部分はなるべく隠そう、知られないようにしよう、と思っていましたびっくり

でも、今は、むしろ自分の出来なさっぷりを話題にして、相手とのコミュニケーションをとりたい晴れという気持ちが大きいです。

人と話すのがこんなに楽しいとは、この歳になって初めて知りました。


で、私は話し始めると止まらなくなる、というのにも気づきました。

何となくですが、自分はもしかすると、ADHDの傾向が少しあるのかもなーという気もしています。

これまでは、約束時間を守ったり、忘れ物とか、ミスがないように、事前の準備を入念にする、ということでカバーしてきました。

でも、ちょっと気を抜くと、本来の自分に戻るのか、色んなものを忘れたり、どこに置いたか分からなくなったり、片付けも苦手だし、気が散りやすかったり、人の話が頭に入ってこなかったり...ニコ

子どもが自分の思うように動いてくれなかったり、時間が迫っていると感じたりすると、すごくカーッムキーとなったりもします。

素人判断なので、分からないですが、もしかしたらそうかも?と思うことで、今までの色んな生きづらさ、多々あるドジな出来事が、腑に落ちた気がしました。


話が脱線しましたが、人とのコミュニケーションの楽しさが分かったことが、私にとっての大きな前進だと思います。


チューリップ黄チューリップ黄
復帰して初めての一週間でしたが、ようやく明日で終わりですルンルン
マイペースに、仕事頑張ろうと思いますお願い

皆さまも良い金曜日をお過ごしくださいイエローハーツ


昨夜は、復帰初日のことが不安すぎて、夫と言い争いになってしまいました笑い泣き

こちらは、心配だというのをただ共感してほしいのに、『大丈夫でしょ?』みたいにあしらわれたので、ムカーッとしてしまいましたムキー

結局、夫が先に眠る中、お皿洗いしたり、できるだけ次の日の準備をしたりして、夜遅くまでかかって、どうにか眠りにつきました。



さて、復帰当日の朝、目覚ましアラームで5時に起き、まずは自分の朝食やメイクを終えました。
何だかずっとソワソワしていましたキョロキョロ

その後、夫は6時に起き、洗濯物干しなどを手伝ってくれました晴れ

子ども二人を6:20頃に起こし、パンとバナナを食べさせましたバナナ


着替えやおむつがえ、一通りの準備が終わったところに、下の子がウンチ💩

結局7:10に家を出発し、保育園に向かいました。
週の初めは、お昼寝布団のカバーかけとか、パジャマを持っていくとか、とにかく荷物が多いし、やることもたくさんですびっくり

今日は夫にも一緒に来てもらえたので、手分けしてカバーかけなどして、7:25頃に園を出ることができました。


職場につくと、すでに数人が出勤されていました。
久しぶりの同僚や上司の顔を見たら、とてもうれしくなってきました爆笑

それぞれに挨拶して、皆さん快く話してくださって、楽しかったですイエローハーツ

また、仕事では、窓口業務を何件かやったり、パソコンでの事務作業もやりましたPC

結構覚えてた自分に感心しました爆笑

それに、先輩も『初日からこんなに率先してやっててすごいね❗』と誉めてくださるので、ますますやる気になりましたお願い
乗せ上手 笑


色々不安でしたが、終わってみると、とっても楽しい一日でした。


一年数ヶ月ぶりに仕事をしてみて感じたことは、
仕事できるってありがたいラブ
大人としゃべれるって楽しいルンルン
自分のペースで過ごせるって最高😃⤴⤴
ということでした。


子ども達も、今までより長い保育時間でしたが、いつもと同じように過ごしてくれていました✨

仕事で離れてた分、より子ども達が愛おしく思える気もしましたハート


また明日(日付け変わって今日ですね)、頑張りたいと思いますニコニコ


ついに、育休もあと一日になりました。

一人目の復帰の経験があるので、前回ほどの不安はないですが、やはり久しぶりの仕事なので、どのくらい適応できるのかという心配はありますびっくり


今回は子ども二人になってるので、朝の支度が一番心配アセアセ


心配ポイントくもりは、
(⏩は、自分の考えた対応策)

くもり下の子は、ご飯をこぼしまくるし、機嫌が悪いことが結構ある。

⏩朝はパンにする、機嫌が悪くならないよう、水分を取らせ、バナナをあげる。キラキラ


くもり上の子は、朝御飯を食べるのが遅く、しかも、登園ギリギリまで遊び続けるというのがルーティンになっている。

(私が育休で余裕があったからこその行動だったとも言えます。)

⏩好きなパンのおとも(いちごジャムなど🍓)を用意しておく。朝は、家で遊ぶ代わりに、早く着いた保育園で遊べることを伝える。キラキラ


くもり二人分の連絡ノートに手間取る、準備物(水筒のお茶、おはしセット、手拭きタオル)にあたふたする。

⏩連絡ノートは、特に伝えることがなければ、決まった文言を書く。伝えたいことがあるなら、前夜に書くなどする。準備物は基本、前夜にする。


その他、洗濯物いつするか、仕事終わっての夕飯作りの面倒さとか、お風呂入れも遅いと次の日に響くよね、、とか心配事は尽きないですチーン




まずは、私も子供も(夫も)、早寝早起きを徹底して、生活リズムを整えること、それに加えて、便利グッズを駆使したり、色んな時短技を見つけてやっていきたいと思います。


何か時短する良い方法などご存じでしたら、ぜひ教えてください照れ