こんにちわ、整体師の小野です。
今日から、やっとアメブロデビューです。
この2月から、雇われ院長ですが、池袋の骨盤センターhttp://www.kotuban-center.com
に着任し,両国と兼務することになり、ブログデビューも遠のくと思ってたところ
・・・
池袋のほうも一段落し、少し時間ができたので
少しずつですが、皆さんの体調管理、健康増進のためになる記事を
書いていきたいと思います。
よろしくお願いします。
今日は、両国院、池袋院、両院で一番施術希望の多い「骨盤矯正」の
基礎知識からお伝えしていきます。
「骨盤の仕組みとは？」から書いてみます。
骨盤は、呼吸に合わせて開いたり閉じたりしています。
骨盤は、息を吸うときに閉じて、吐くときに開きます。
女性の骨盤は、子宮や卵巣といった女性特有の大事な臓器も収めています。
骨盤が歪んでいると、神経が圧迫されるので、神経伝達が上手く出来ず、
生理痛、生理不順、不妊などの症状の原因になってしまいます。
女性の骨盤は、排卵と生理に合わせて、微妙に開いたり閉じたりしています。
生理が終わって排卵の時期に向かって閉じ、排卵が終わると、次の生理開始に向かって開きます。
骨盤が閉じ始める高潮期は、お尻が引き締まっている時期。
反対に、骨盤が開き始める低潮期は、お尻が垂れて四角く見えてしまう時期です。
女性は、生理周期ごとに骨盤の開閉を繰り返しているんですね。
やはり、骨盤矯正をするのにもタイミングが必要ですね！
骨盤の仕組みを理解し、正しい骨盤矯正を行いましょう。
それでは、また！
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