昼ごはん

お昼ご飯というのは腹を満たすものです。

栄養バランス？そんなのは累計で考えれば良い。炭水化物取りすぎたら夜にお茶碗1杯に抑えてれば問題ないんじゃないですか。

丸々1日野菜摂らなくても次の日に少し多めに草を食べれば可！

お茶は葉っぱからできてるので野菜です。