誕生日前あたりから調子が悪くなっていたので
ずっと、おあずけになっていた誕生日のお祝い。
一ヶ月以上遅れたけど、カニをリクエスト。


気持ち悪い時でも
フルーツはおいしくいただける。
そして、ジュースをお休みした日は
フルーツとはちみつレモンが
食事代わりになることもある。

病院の日の昼食は、たいていこの組み合わせ。
たまごサンドとコーヒー。

週に一回行くジュースの材料の買い出しのあとは
母さんお気に入りの回転寿司屋さんへ。
生ものはダメなので
ボイルしてあるものをチョイス。

とある日のおやつ。
フルーツとはちみつレモン。

調子が上向きになると
俄然料理をする意欲がわく。
これは母さんリクエストのりんごケーキ。

とある日の夕飯。
でっかい茶碗蒸しと
油揚げが衣代わりの揚げないコロッケ。


そして、今日は久々のサンロード吉備路へ。
お気に入りの巻き寿司
りんご&シナモン&レーズン入りの全粒粉パン。
どっちも食べたかったので
しょうがともやしのスープ、コーヒーとともに。

とまぁ、こんな感じに
気持ち悪くても食べてみれば食べれたり
気持ち悪くない時には
あれが食べたい、これが食べたいと思っている。
基本、野菜中心に。
けど、低栄養にならないように。
あと3ヶ月から半年
食事療法は続けられるだけ続けようと思う。