角質けずり

社会人になって、まずカラダでかわったこと。

それは、足のかかと！

一日中靴を履いて、立ちっぱなし。

おかげでかかとがカチカチ、ガサガサになってしまいました。

そこで、最近始めた対策が

①かかとを削る

②保湿クリームを塗る！

です。

まず、①のかかとを削るについて。

私が使っているのは、フェリシモで購入したタオルのようなもの。

特殊な繊維が硬くなった角質を絡めとリ、なめらかな肌を導いてくれます。

私は週に１回、お風呂で湯船につかってしんなりしたかかとちなにゴシゴシ磨いています。

薬品とか何にも使ってないし、経済的だし、エコだし、いろいろ気に入ってます。

そして②の保湿クリームを塗るについて。

お風呂上りの足の裏に、かかと中心に塗りこんでます。

（ちなみに今私が使っているのは、ドクターショールというメーカーのもの。）

ついでに足の裏を軽くマッサージします。

それだけで、なめらかになるだけでなく、次の日の朝もしっとり。

普段目にはつかないところですが、こういうところこそ、しっかり気を配るだけで、劇的な変化があります。

するのと、しないのと、ぜんっぜん違います。

自分自身のテンションが上がるような気がします。

ここに書いた以上、私もさぼっていられません！

なめらかなかかとライフを★

アメブロからこんにちは

こんにちは！

初めてこちらでブログを書かせていただきます。

よろしくお願いいたします。

さっそくですが、何故私がブログを書こうと思ったのか、ここに記していきます。

私は現在２２歳。あと２ヶ月もすると２３歳になります。

皆からは「優しいね」とか「素直だね」と可愛がってもらえます。

（本当にありがたいです。私なんかをこのように思っていただけて、嬉しいです）

いつもは笑顔がトレードマーク。癒やし系なんかも言っていただけています。

そんな私ではありますが、なかなか思い悩んでいるところも多く、

家に帰って一人になると、疲れがどっとでて気分が落ち込んでしまったり、

時にはストレスで暴食してしまっていたり、

なかなか周りから見られている以上に、苦しんでいるのも事実です。

だからこそ、このブログによって、しっかり自分を再確認していこうと思いました。

そして私のような人間でも、日々頑張っているということを、誰かと共有し、

もし同じ思いを持っている人がいるのなら、共に成長していけたら。。。と

密かな願いも込めて書きます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。