明けましておめでとうございます。

年末の走り込みの疲れが少し残っていましたので

ゆっくりしたペースで初走りを済ませました。

昨年もコンスタントに走り続ける事が出来ました。

オハイオでは冬の間は寒過ぎて外を走る事が出来なかったので

日本に戻り久しぶりに1年を通して外を走る事が出来ました。

今年も引き続き走りたいと思います。

暑い夏も過ぎ、少しずつ涼しくなってきました。

久しぶりに過ごす日本の夏は予想以上に暑いものでした。

 

7月初旬から9月初旬までの2か月間は

暑さのせいで、ペースがだいぶ落ちていましたが、少しずつ

元のペースに戻り始めています。

 

 

このランニングポーチを購入して、500mlのペットボトルを凍らせて

飲みながら走る事で、いつも通りの距離を走る事ができました。

(予想外に揺れが少なくて走りやすいです。)

 

ランニングコースの桜が満開になりました。

平年より1~2週間程度早いようです。

オハイオではこの時期に外ラン開始となるのですが

宇都宮では冬の間もずっと外を走り続ける事ができました。

ここは1kmに渡って、しだれ桜が植えられています。

早朝は人が少なくゆっくり桜を楽しむことができました。

桜がきれいだったからか普段よりペースが少し上がりました。

(1kmあたり5分を切って10km走る事ができました。)

 

午後からは氏家駅前のさくらテラス(駅前情報館)にF1カーを見に行ってきました。

いよいよ今週末にF1 2021年シーズンが開幕します。

今年はホンダF1 最後の1年になります。全力で応援します。