パンパカパン昨日は練習を5時間半。みっちり?やりました帰りは雨が雪に変わって…今朝には積もってましたもう4月も半分過ぎたのにしかも、今日は昼から暖かいくらいこの気温差は体調くずしますねえ。今日は夕方に自主練で多摩へ。疲労がたまっていて、足がパンパカパンです着地に耐えれないし、助走ができない明日はゆっくり休めよう今、昨日録画した「名探偵コナン」を奥さんと観てます