2024,6,10(月)
東筑病院の送迎バイト
3日間のツアーを終えて
今朝の体重は2.5kg減って81kgへ
夏場の体重に向かってるが
もう一度暑熱順化トレーニングが必要なようだ
午前中の隙間時間は、ちょこザップをスルーし
ツアー報告用の写真整理と送信
アフターファイブはツアー報告書の作成
タイムログは写真の時間と
登山アプリYAMAPの記録から
GPS機能を搭載してるので
地図上に現在地と進行方向が示される
このおかげで道迷い遭難が減ったことと思う
月々の使用料がかかるが
我々にとって必需品だ