こんばんは。

木曜日が、ようやく終わりそうです。

明日は、金曜日です。後、もう1日。

今日も、寒かったー。

皆様、、お元気でしょうか?

 

今日は、仕事頑張れました。

 

昨日もですが、心が落ち着いていて、

仕事からの帰宅途中に、過食っぽくならずに済みました。

帰ってすぐにシャワー浴、そして夕飯を作って食べ吐き…はかわらないけど。

 

夜に体をゆっくりきれいに洗えると、何だ気持が良いですね。

私は、1時間浦井、ゆっくり洗うのがすき。

今日は、帰宅途中にドラッグストアで、NIVEAのボディミルクを購入。

 

手の乾燥対策です。

私は、冬季の肌乾燥がひどくて、毎年の悩みです。

最近、ボディミルクが肌になじみやすく、ハンドクリームより浸透しやすい気がしてね。

保湿効果が高いものも見つけていたの。私は仕事でお金も数えるし、手指先がカサカサだと、お金も数えづらく、

カサカサの手を人に見せるのも忍びなくて。

 

うるつやを目指します。

皆様も、心とお肌のうるつやを、大切にしてね。

風邪ひかないでね。

お休みなさい。