こんばんは
今日は、疲れてきつかった・・・
上司が、面談してくれて、ちょっとだけど話を聴いてくれて、
心が救われたと思います。
優しい上司で良かったです。
1日過ごせたよ。
夕方は、心療内科の受診。行けた！
帰りには、過食嘔吐してた。
実家のストレスもあり、昨日伯母と会った時のこととかも、
伯母はお土産を用意してくれてたのに、私は何も準備してなくて。
自分を責めてしまっていた。
伯母の作品画展してあったのに、写メもとらなかったし。
色々ね、責めていたんだ。
今日は、実家の母が、私に愚痴を言うくせに、私が解決案を提示したら
、母は聞き入れずに怒り出す。
もう、幼少期からこの人はずっとそう。
母とは、距離を置いて接するようにしなといと、
私は、何度もメンタルをやられた。
先生から、今は自分のことを第一優先で、
自分の事をまず大事にして、生きなさいと言われた。
家の家族は病んでいる。
病んだ場所からは、遠ざかるほうがいい。